SUPERTRAINER ORANGOGO
Tea Pecunia
Meditazione per bambini
Il tuo SuperTrainer
La meditazione non ci fa essere qualcuno, ma semplicemente (e finalmente) ci fa essere chi siamo.
La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale.
Anche i bambini sono sotto stress, la meditazione può aiutarci. Solo praticandola per pochi minuti al giorno, ogni bimbo può trarne grandi vantaggi: rilassamento, un’accresciuta attenzione, il potenziamento delle capacità creative, l’aumento dell’autostima e dell’autosufficienza, una migliore gestione delle emozioni e migliori relazioni con gli altri. Nella seduta, la trainer Tea Pecunia guida i bambini in meditazioni originali, concepite per fasce d’età e problematiche (iperattività, ansia e così via), rispettose dei loro tempi, facili da insegnare.
- Laureata in Filosofia con un master, mi occupo di buddhismo, zen, classici della letteratura giapponese e della tradizione spirituale occidentale
- Autrice, curatrice, traduttrice e consulente editoriale di diversi libri sul tema della meditazione
- Si dedica alla pratica della meditazione da oltre 20 anni
- Guida i bambini e gli adulti in meditazioni individuali e di gruppo e pratico il riequilibrio energetico (Sistema Corpo Specchio di Martin Brofman – The Brofman Foundation for the Advancement of Healing, dal 1995)
- Ha praticato meditazione con maestri orientali e occidentali, tra cui Martin Brofman, Parmita Mattaliano, Bob Mandel…
- Ha sperimentato la meditazione nelle più svariate forme, tra cui Sistema Corpo Specchio di Martin Brofman, Meditazioni Attive di Osho, mindfulness e molte altre
- Ha curato per più di vent’anni le opere di Osho uscite in Italia e ha svolto la formazione all’Osho International Meditation Resort (Puna, India, 1997) per guidare le Meditazioni Attive di Osho e condurre Healing Sound-Guarire con i mantra.
- Rebirther professionista
