CARDIO FITNESS

  • Resistenza
  • Tonificazione muscolare
  • Forza
  • Miglioramento capacità di respiro

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Cos'è il Cardio Fitness?

Vorresti praticare un corso che fa bene sia ai muscoli ma anche al cuore?
Il cardio fitness risponde proprio a questa esigenza!

Infatti è un tipo di allenamento che mira al dimagrimento e rafforzare il cuore: grazie all’uso di un cardiofrequenzimetro e alla pratica di esercizi aerobici inseriti in un circuito, potrai ottenere grandi risultati e soddisfazioni.


Come funziona


CARDIO FITNESS È PRESENTE NEI SEGUENTI SPORTPACK

Scegli tra più di 40 sport

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