23 Sport | Live | 12 mesi di validità
Lo SportPack Power & Dance raggruppa sport, arti e discipline all’insegna dell’energia e del ritmo. Potrai scatenarti e divertirti in attività a corpo libero da solo/a oppure in coppia.
Lezioni private: in video collegamento ci sarai solo tu e la tua famiglia con il Supertrainer. La lezione sarà quindi su misura per te, sia che tu sia alle prime armi, sia che abbia già padronanza dello sport.
Online e Live: tramite il tuo smartphone o computer usufruirai della tua lezione in diretta (è semplicissimo!). Tu vedrai il Supertrainer e lei/lui vedrà te, quindi potrà correggerti come se fosse dal vivo.
Descrizione
Tutti gli sport di quest’area tematica sono stati selezionati per farti vivere un’esperienza di divertimento e pura energia. Rinforza corpo e mente e scarica ogni tensione anche a ritmo di musica!
La ginnastica artistica ti permetterà di vivere sensazioni uniche e percepire la forza del tuo corpo, migliorando la flessibilità, lavorando sulla mente e la concentrazione.
La ginnastica ritmica svilupperà l’equilibrio e la coordinazione, intensificando l’elasticità del corpo e migliorando il portamento.
La danza classica è sinonimo di dedizione ed eleganza. Un’arte che ha radici profonde e che ti regalerà emozioni uniche.
La danza moderna è la rappresentazione della passione e della libertà di movimento. Il tuo corpo riuscirà a “trovare le parole” per esprimere le emozioni e sentimenti che vivrai attraverso la musica.
L’hip-hop è uno stile di vita, che ti aprirà le porte ad un mondo ricco di creatività, fluidità ed energia.
Lasciati trasportare dal ritmo.
Il flamenco è tradizione, fascino e passione. Il ritmo incalzante della musica ti guiderà nei movimenti decisi, ma armonici e sensuali.
La zumba e la movida sono attività musicali di fitness, che influiscono positivamente sul buon umore e aiutano ad allontanare le energie negative.
Lasciati travolgere dai colori e dai ritmi caraibici per rimanere in forma divertendoti.
La pizzica, detta anche la danza del benessere, ti tele-trasporterà nelle atmosfere delle più coinvolgenti feste popolari del Salento.
Il tango argentino è pura passione e coinvolgimento, un abbraccio per la salute del corpo e della mente da vivere con il tuo partner.
Le danze caraibiche (salsa, bachata e merengue) ti aiuteranno ad accrescere la tua autostima e fluidità del movimento, liberando la mente grazie al ritmo travolgente della musica latina.
La pole dance è la disciplina artistica acrobatica che unisce danza e ginnastica. Ti aiuterà ad acquisire maggiore consapevolezza del tuo corpo e a superare i tuoi limiti, eseguendo i movimenti con eleganza.
La danza del ventre ti aiuterà ad esprimere al massimo tutta la tua femminilità, aumentando la grazia e l’eleganza dei movimenti.
L’atletica leggera ti permetterà di migliorare la tua resistenza, forza e coordinazione, per la tua salute e il tuo benessere fisico.
Il functional training è un’attività di fitness e di tonificazione a corpo libero che coinvolgerà tutto il tuo corpo, facendo lavorare ogni tuo singolo muscolo, aumentando la sicurezza dei tuoi movimenti.
Con il calisthenics, stimoli la tua resistenza e aumenti la tua forza, migliorando le tue capacità psico-motorie, come equilibrio e agilità.
Preparati a sfidare te stesso.
Lo slim fitness è la perfetta unione tra resistenza e cardio, un allenamento bruciagrassi al termine del quale ti sentirai energico e attivo.
Non perdere l’occasione di provarlo.
Con il cardio fitness ti alleni a vivere meglio e in salute, ritagliandoti una nuova abitudine di cui sentirai fin da subito i benefici su mente e corpo.
GAG è la soluzione perfetta per chi desidera allenare e tonificare gambe, addominali e glutei con facilità e senza il bisogno di attrezzi. Sentirai lavorare ogni muscolo
Le attività circensi sono sinonimo di creatività e magia: ti permetteranno di vivere un’esperienza in cui corpo e mente saranno in perfetta armonia e dove tu sarai l’unico protagonista.
Il basket è lo sport giusto se cerchi un’attività energica. Potrai allenare la tecnica del palleggio e scoprire tutti i segreti per mettere a segno un canestro.
Come funziona
Scegli lo SportPack che preferisci o che vorresti regalare.
Seleziona il numero di lezioni che vuoi acquistare scegliendo tra i pacchetti di 1, 3 o 5 incontri.
Una volta effettuato l’acquisto, riceverai via email una card e le indicazioni per utilizzare lo SportPack che che hai scelto.
Se si tratta di un regalo, la card verrà recapitata direttamente via mail al destinario, insieme al tuo messaggio personalizzato.
Contatta l’insegnante del corso selezionato e concorda data e ora della tua prima lezione live.
Acquistalo subito: hai 12 mesi per decidere quale sport praticare e prenotare la tua lezione.